Pelle spenta: i rimedi per ritrovare la luminosità

Data

Giovedì 25 Novembre

Categoria

Consigli

Pelle spenta: i rimedi per ritrovare la luminosità

Pelle spenta: i rimedi per ritrovare la luminosità

E' capitato a tutte, almeno una volta nella vita, di svegliarsi, guardarsi allo specchio e ritrovarsi con una pelle spenta, dal colorito grigiastro ed opaco. E tantissime si saranno certamente chieste quali sono le cause della pelle spenta e soprattutto quali sono i rimedi in grado di contrastarla. Come ben sappiamo, il nostro corpo ci invia continuamente segnali che molto spesso non siamo in grado di decifrare: una pelle opaca e spenta ci indica la necessità di ridurre i nostri ritmi quotidiani oppure la presenza di qualche errore nella nostra beauty routine.

Quali sono le cause della pelle spenta?

Stress e stanchezza sono le cause principali che portano tutte noi a ritrovarsi di punto in bianco con una pelle tutt'altro che radiosa! Partiamo dal presupposto che molto spesso una pelle grigia è tipica del periodo invernale..una stagione in cui la pelle è continuamente sottoposta a stress climatici del tipo caldo-freddo. In realtà poi, la pelle grigia e spenta è soprattutto una questione di sottotono: chi ha un colorito rosato tende ad avere una pelle più luminosa, rispetto a chi invece presenta una carnagione olivastra dal sottotono giallastro e quindi maggiormente tendente ad essere più grigia e spenta. Talvolta anche una cattiva alimentazione può essere la causa di un colorito spento, soprattutto se a mancare sono vitamine fondamentali e necessarie per nutrire in profondità la pelle del nostro viso. 

Fumo e smog sono poi tra i maggiori responsabili di un colorito opaco, soprattutto per chi vive nelle città: le polveri sottili e l'inquinamento vanno ad occludere i pori della pelle, aumentando di conseguenza le imperfezioni ed impurità che vanno ad incidere sull'aspetto e la luminosità della pelle in maniera negativa!

Pelle spenta e grigia mai più: i rimedi efficaci per una pelle radiosa

Il modo più semplice e diretto per ottenere una pelle radiosa e luminosa è quello di seguire una corretta alimentazione. Fare il pieno di Vitamina C è fondamentale per combattere il grigiore e l'opacità. Essa può essere assunta attraverso degli integratori o validi alleati come leggerissimi sieri da applicare prima della crema idratante, anche se è possibile fare il pieno di Vitamina C integrando semplicemente nella propria dieta abbondanti porzioni di frutta e verdura amiche della pelle ,come ribes, melone, fragole,arance, limoni e mandarini.

Inoltre molto importante per ottenere una pelle sana e luminosa è bere tanta acqua, cercando di evitare alimenti grassi e ricchi di conservanti che oltre a nuocere alla nostra pelle hanno anche degli effetti negativi sulla linea in generale.

Se desiderate da sempre una pelle da far invidia alle pesche, è importantissimo seguire una corretta skincare al mattino ed alla sera prima di andare a dormire. Detergente, tonico, siero e maschera viso: sono questi gli step fondamentali da ripetere ogni giorno se il proprio obiettivo è quello di ottenere una pelle sana, fresca e radiosa.

Non dimenticate inoltre di esfoliare regolarmente il viso: questo è un passaggio fondamentale per combattere il colorito spento della nostra pelle. Per esfoliare la pelle basta usare uno scrub naturale, facilissimo da realizzare anche a casa con ingredienti facili da reperire:un esempio? Zucchero e olio di mandorle o cocco: la vostra pelle apparirà immediatamente nutrita, luminosa ed idratata!

A completare una skincare routine in grado di combattere qualsiasi grigiore della pelle, ci sono ovviamente le maschere naturali a base di argilla rosa e rossa, che sono alleate straordinarie che aiutano a mantenere un colorito sano e super luminoso: vi basterà mettere in una ciotola 1-2 cucchiai di argilla, aggiungendo acqua quanto basta ad ottenere una crema omogenea. Una volta mescolato per bene, applicare il composto sul viso, aspettare circa 10-15 minuti, il tempo necessario per lasciar agire l'argilla sulla pelle e ritrovarsi un viso radioso e luminoso!

Alimentazione e skincare corrette sono gli alleati fondamentali che tutte noi abbiamo a disposizione per dire addio alla pelle spenta; d'altronde si sa, la bellezza parte da tavola e da un piccolo pezzetto di tempo che ognuna di noi dovrebbe dedicarsi sempre ogni giorno!

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Giovedì 25 Novembre

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Pelle spenta: i rimedi per ritrovare la luminosità

Pelle spenta: i rimedi per ritrovare la luminosità

E' capitato a tutte, almeno una volta nella vita, di svegliarsi, guardarsi allo specchio e ritrovarsi con una pelle spenta, dal colorito grigiastro ed opaco. E tantissime si saranno certamente chieste quali sono le cause della pelle spenta e soprattutto quali sono i rimedi in grado di contrastarla. Come ben sappiamo, il nostro corpo ci invia continuamente segnali che molto spesso non siamo in grado di decifrare: una pelle opaca e spenta ci indica la necessità di ridurre i nostri ritmi quotidiani oppure la presenza di qualche errore nella nostra beauty routine.

Quali sono le cause della pelle spenta?

Stress e stanchezza sono le cause principali che portano tutte noi a ritrovarsi di punto in bianco con una pelle tutt'altro che radiosa! Partiamo dal presupposto che molto spesso una pelle grigia è tipica del periodo invernale..una stagione in cui la pelle è continuamente sottoposta a stress climatici del tipo caldo-freddo. In realtà poi, la pelle grigia e spenta è soprattutto una questione di sottotono: chi ha un colorito rosato tende ad avere una pelle più luminosa, rispetto a chi invece presenta una carnagione olivastra dal sottotono giallastro e quindi maggiormente tendente ad essere più grigia e spenta. Talvolta anche una cattiva alimentazione può essere la causa di un colorito spento, soprattutto se a mancare sono vitamine fondamentali e necessarie per nutrire in profondità la pelle del nostro viso. 

Fumo e smog sono poi tra i maggiori responsabili di un colorito opaco, soprattutto per chi vive nelle città: le polveri sottili e l'inquinamento vanno ad occludere i pori della pelle, aumentando di conseguenza le imperfezioni ed impurità che vanno ad incidere sull'aspetto e la luminosità della pelle in maniera negativa!

Pelle spenta e grigia mai più: i rimedi efficaci per una pelle radiosa

Il modo più semplice e diretto per ottenere una pelle radiosa e luminosa è quello di seguire una corretta alimentazione. Fare il pieno di Vitamina C è fondamentale per combattere il grigiore e l'opacità. Essa può essere assunta attraverso degli integratori o validi alleati come leggerissimi sieri da applicare prima della crema idratante, anche se è possibile fare il pieno di Vitamina C integrando semplicemente nella propria dieta abbondanti porzioni di frutta e verdura amiche della pelle ,come ribes, melone, fragole,arance, limoni e mandarini.

Inoltre molto importante per ottenere una pelle sana e luminosa è bere tanta acqua, cercando di evitare alimenti grassi e ricchi di conservanti che oltre a nuocere alla nostra pelle hanno anche degli effetti negativi sulla linea in generale.

Se desiderate da sempre una pelle da far invidia alle pesche, è importantissimo seguire una corretta skincare al mattino ed alla sera prima di andare a dormire. Detergente, tonico, siero e maschera viso: sono questi gli step fondamentali da ripetere ogni giorno se il proprio obiettivo è quello di ottenere una pelle sana, fresca e radiosa.

Non dimenticate inoltre di esfoliare regolarmente il viso: questo è un passaggio fondamentale per combattere il colorito spento della nostra pelle. Per esfoliare la pelle basta usare uno scrub naturale, facilissimo da realizzare anche a casa con ingredienti facili da reperire:un esempio? Zucchero e olio di mandorle o cocco: la vostra pelle apparirà immediatamente nutrita, luminosa ed idratata!

A completare una skincare routine in grado di combattere qualsiasi grigiore della pelle, ci sono ovviamente le maschere naturali a base di argilla rosa e rossa, che sono alleate straordinarie che aiutano a mantenere un colorito sano e super luminoso: vi basterà mettere in una ciotola 1-2 cucchiai di argilla, aggiungendo acqua quanto basta ad ottenere una crema omogenea. Una volta mescolato per bene, applicare il composto sul viso, aspettare circa 10-15 minuti, il tempo necessario per lasciar agire l'argilla sulla pelle e ritrovarsi un viso radioso e luminoso!

Alimentazione e skincare corrette sono gli alleati fondamentali che tutte noi abbiamo a disposizione per dire addio alla pelle spenta; d'altronde si sa, la bellezza parte da tavola e da un piccolo pezzetto di tempo che ognuna di noi dovrebbe dedicarsi sempre ogni giorno!