Sfruttiamo…la frutta!

Data

Sabato 15 Giugno

Categoria

Salute

Sfruttiamo…la frutta!

L’arrivo della cosiddetta “bella stagione” (anche se in ritardo quest’anno..) porta con sé una dote non indifferente di una delle primarie fonti di alimentazione umana fin dalla notte dei tempi: la frutta! Quale stagione migliore, tra fine primavera e inizio estate per avere a disposizione la più vasta selezione di frutta di stagione? E allora meglio fare il pieno, in quanto i benefici sono molteplici, soprattutto se consumata nella stessa stagionalità.

Facciamo il "pieno" di antiossidanti, ma anche di vitamine importanti e sali minerali rigeneranti. Scegliendo bene la frutta di stagione in corso, si possono ottenere tantissimi vantaggi immediati e di prevenzione.

 

Questi i consigli degli esperti raccolti per voi da Nomasvello!

Data

Sabato 15 Giugno

Categoria

Salute

Sfruttiamo…la frutta!

L’arrivo della cosiddetta “bella stagione” (anche se in ritardo quest’anno..) porta con sé una dote non indifferente di una delle primarie fonti di alimentazione umana fin dalla notte dei tempi: la frutta! Quale stagione migliore, tra fine primavera e inizio estate per avere a disposizione la più vasta selezione di frutta di stagione? E allora meglio fare il pieno, in quanto i benefici sono molteplici, soprattutto se consumata nella stessa stagionalità.

Facciamo il "pieno" di antiossidanti, ma anche di vitamine importanti e sali minerali rigeneranti. Scegliendo bene la frutta di stagione in corso, si possono ottenere tantissimi vantaggi immediati e di prevenzione.

 

Questi i consigli degli esperti raccolti per voi da Nomasvello!