Sapevate che anche l'ora in cui si sceglie di fare sport influenza sensibilmente i risultati ottenuti?

Secondo recenti studi condotti da specialisti in Scienze dell'Alimentazione e Medicina dello Sport l'orario migliore per praticare attività fisica, qualsiasi essa sia, sarebbe quello del tardo pomeriggio quando i tempi di reazione del nostro corpo presentano fisiologicamente un picco.

L’epilazione, come abbiamo potuto constatare soprattutto negli ultimi anni, non è più appannaggio del solo pubblico femminile. Un tempo, solo gli atleti optavano per questo trattamento, che non era certo interpretato come pratica di bellezza, bensì come mezzo per esaltare le forme ed estremamente valido per questioni igieniche.

L'epilazione donna, a qualsiasi zona corporea sia destinata si è via via nel tempo raffinata, permettendo di ottenere ottimi risultati.

Tuttavia la più avanzata ed evoluta tecnologia ha fatto ingresso anche in questo settore permettendo di ottenere le migliori prestazioni possibili unite ad un'azione delicata e non aggressiva sia per la pelle che per i tessuti. È questa la combinazione perfetta resa possibile dalla luce pulsata.

Questa tecnica si è rivelata sin dagli arbori del suo concepimento, perfetta per eliminare i peli superflui, ma anche per il trattamento delle lesioni vascolari e pigmentate.

I cibi da scegliere (e quelli da evitare) per una pelle sana e luminosa

La primavera è la stagione perfetta per rimettersi in moto e fare lunghe passeggiate. Combatte stress, peso e anche la cellulite. Attenzione, nessuna falsa speranza e nessun miracolo: La cellulite è quasi impossibile da eliminare del tutto, si può ridurre la comparsa della stessa nel primo strato cutaneo, quello strato cioè che la rende visibile anche ad occhio nudo. Camminare su base regolare aiuterà non solo a bruciare calorie, ma anche il grasso che, quando si sedimenta nelle bande di tessuto connettivo, dà origine alla cellulite.